HSP

(ひといちばい敏感で繊細な人)

・HSP=非常に感受性が強く敏感な気質を持った人

 生まれ持った気質であることがわかっています。

現在、人口の4人にひとりにあてはまると言われるようになりました。(2020.9現在)

いろいろなことに敏感であるがゆえに生きづらさを感じたり疲れやすかったり…。知らずにいつも無理をしていませんか?

 

私自身もHSPです。

長年にわたり自分を苦しめていたことがはっきりして、驚くほど心が楽になりました。

《わたしは私でよいのだと…。》

 

 

【HSPセルフチェックテスト&ワーク】

HSPとは何か。その気質や特性をお伝えします。

自己診断の他、エコグラムテストなども用いてよりご自身を理解して、自分と向き合うきっかけ作りにもなります。

 先ずは自分のことを知ることが大きな一歩に繋がります。

自分を知ることで、その特性を生かした日々の過ごし方のお手伝いをさせてください。

今まで感じていた〝生きづらさ〟を生きやすく、楽しく、幸せへと変換させていきましょう。

まずは自分を知ることから始めてみませんか?

 

料金:120分 5000円

ワーク後のアフターフォロー 1回 30分・無料

※2回目以降は、30分 1000円(メールでも可:応相談)         

〈対面・zoom・MessengerRoomsなどのビデオ通話・応相談可〉